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虽然都是母乳,但男宝和女宝喝的母乳确是不一样的

发布时间:2017-12-14 13:18  来源:网络整理

孕妇或是妈妈都知道母乳是婴儿最好的营养来源,但妳一定不知道,宝宝的性别会影响母乳的性质。男婴刺激的母乳会含有较多的蛋白质和脂肪,女婴则是较多钙。此外,母乳也会随着妈妈的饮食而产生不同营养。

一、宝宝性别对母乳的影响

1决定母乳性质

根据研究,母乳的性质会因为婴儿性别而有差异。有女婴的妈妈母乳会产生更多的钙,男婴则会触发母乳有更多的蛋白质和脂肪,妈妈和宝宝的互动方式也会影响母乳性质。

2饮食影响性质

妈妈吃的食物可能会影响她的母乳产量。母乳的脂肪类型取决于妈妈摄取的脂肪类型。维生素、碘和其他营养素的浓度变化也会和妈妈的饮食有关。

3传递遗传物质

遗传物质,如干细胞,会随着妈妈的母乳传递到婴儿身上,这可能是宝宝免疫系统发展很重要的关键作用。

4接触不同口味

哺乳期间,妈妈会因为饮食摄取的不同,传递给宝宝不同的母乳味道。根据研究,纯母乳喂养6个月的宝宝较少会有挑食的情况。

5细菌类型不同

母乳会将妈妈肠道的细菌传递给宝宝,好细菌会给予长期的健康益处。不同的妈妈也会有不同的低聚糖或易生菌在母乳中。肥胖的妈妈,或是剖腹前有阴道分娩的妈妈细菌群落都不同。

6性质不断变化

母乳的性质会每天不断的改变。早产儿刺激的母乳会有不同的浓度或不同因素来满足他的需要。有趣的是,断奶的时候,母乳会增加保护性免疫因子浓度给予宝宝免疫保护的最后剂量。

二、如何提升母乳的质量

1饮食健康均衡

由于你的饮食摄入几乎都会传递到宝宝身上,所以你吃了什么就等于宝宝吃了什么。因此,你应该要保持健康均衡的饮食习惯,才能确保宝宝获得全面的营养。

2增加液体摄入

母乳的主要成分是水,所以增加液体的摄入量可以有效的提升母乳的产量。你可以多喝汤、水、新鲜果汁,这些都非常有营养。

3保持身体健康

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